+47 930 07 405 grace@graceadelaide.no

Kurs

Kurs

Hva kan jeg hjelpe deg med?

Jeg har kurs for deg som kjenner at tiden er inne for endring – Du vil mer!

Kurs i bekymringsmestring

Kurs i bekymringsmestring er et tilbud til deg som opplever å være plaget av angst, bekymringer og/eller stress, og som vil ha en mer avslappet hverdag. Du vil oppdage hvordan dine tolkninger av situasjoner kan påvirke hva du føler, hvordan du handler, og du lærer å utforske om tankene dine alltid er sanne.

Les mer

Selvutviklingskurs

Er du mann eller kvinne og ha blitt voldtatt eller utsatt for andre seksuelle overgrep?
Gruppens intensjon og formål er selvutvikling med bevisstgjøring for egen livssituasjon og person, spesielt utviklet for deg som har blitt voldtatt eller har vært/er utsatt for seksuelle overgrep.

Les mer

The Passion Test

Våger du å følge drømmene dine?
Du har kanskje opplevd å ikke bli møtt på dine ønsker og behov som barn, og en konsekvens av det kan være at du ikke våger å følge drømmene dine, eller at du rett og slett ikke vet hva du vil. Du er kanskje vant til å ta hensyn til andres ønsker og har satt andres behov foran dine egne.

Les mer

The Work

Byron Katies The Work er en metode for å identifisere og stille spørsmål ved tankene som hindrer oss i vår livsutfoldelse. Det er en metode for å få ro til å holde fokus på oss selv istedet for å rote oss bort i hva andre gjør, synes, tror eller mener.

Les mer

Kontakt meg / Book tid

Ønsker du å komme i kontakt med meg kan du ringe, sende e-post eller SMS.

Besøksadresse:
Herik Ibsens gate 28 (Inngang fra Huitfeldts gate),
0255 Oslo

Telefon

+47 930 07 405

E-post

grace@graceadelaide.no

Grace Adelaide AS © 2019

Personvernerklæring

Pin It on Pinterest

Share This